ต้มชาตะไคร้ใบเตย ดื่มอุ่นๆ 1 แก้ว ดื่มแล้วโล่งคอ แถมประโยชน์เยอะ
เครื่องดื่มสมุนไพรบ้านเราชาตะไคร้ใบเตย ห อ ม ดื่มอุ่นๆ 1 แก้วมีประโยชน์ที่ดีมากๆต่อสุขภาพ ร่ า ง ก า ยของเรา
โดยเป็นสูตรจากหมอพื้นบ้ านท่านหนึ่ ง ที่ได้แจกสูตรเอาไว้ สรรพคุณเด่นช่วยในเรื่องของการบรรเทาอาการป ว ดเ ก๊ า ท์
และยังมีส่วนช่วยในการบำรุงร่างกาย และ อื่นๆมากมาย เรา ม า ดูส่วนผสมและวิธีการชงเครื่องดื่มชานี้กัน เ ล ย
ส่ ว น ผสมที่ต้องเตรียม
1 น้ำสะอาด 2 ลิ ต ร
2 ตะไคร้ ส ด 4-5 ต้น
3 ใบเตย ส ด 2-3 ใบ
วิ ธี ทำชาตะไคร้ ใ บ เ ต ย
1 สำหรับขั้นตอนการทำนั้น ให้เราใช้สมุนไพรตะไคร้และใบเตยที่ได้เตรียมเอาไว้ นำไปล้างน้ำให้สะอาด
จากนั้นให้นำมาต้มในหม้อเติมน้ำใส่ลงไปต้มจนเดือด
2 เมื่อเห็นว่าน้ำเดือดดีแล้วให้เราลดไฟลง แล้วทำการต้ม
ใช้ไฟระดับอ่อน ต้มต่อประมาณ 10 ถึง 15 นาที
3 ในระหว่างที่เราทำการต้มนั้นไม่ต้องเปิดฝาออก เมื่อครบเวลา 15 นาทีแล้วให้ทำการปิดไฟ
วางพักทิ้งเอาไว้ให้อุ่น จากนั้นให้นำมาดื่มได้เลย
วิธีการดื่ม ให้ดื่มในระหว่างวัน เช้า กลางวัน เย็น ดื่มติดต่อกันเป็นเวลา 7 วัน สำหรับ
การดื่มน้ำชาตะไคร้ใบเตย อาจจะทำให้มีการปั ส ส าวะบ่อยมากขึ้น ควรดื่มในช่วงเช้า
กลางวันและเย็น และควรเ ลี่ ยงในเวลาก่อนเข้านอน อ ย่ า งน้อยเป็นเวลา 2 ชม
ผลลัพธ์ที่ได้เครื่องดื่มชาตะไคร้ใบเตย 1 แก้วจะให้คุณนะประโยชน์ที่ดีมากๆ
ต่อสุขภาพร่างกายของตัวคุณ จะช่วยล้างก ร ด ยู ริ คที่สะสมในร่างกายของเรา
ที่เป็นสาเหตุของอาการ ป ว ด เ ข่ า ป ว ด ตั ว นอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยในการลดจำนวนไ ข มั น
ในโ ล หิ ตของคุณได้ ช่วยแก้อาการ ท้ อ ง อื ด ช่วยขับลมทำให้รู้สึกสดชื่น สุขภาพร่างกาย แ ข็ ง แ ร ง
ขอขอบคุณที่มา หมอบ้านๆ postsod
