เวลาเจอปัญหาหนัก มรสุมชีวิต จงจำ 11 ข้อนี้ไว้ให้ดี..จะมีความสุข ชีวิตจะเข้มแข็ง
1 บางครั้งคุณแค่ต้องไปนั่งพูดคุยกับ เ ด็ ก น้อยวัย 4 ขวบ และคุณตาวัย 84 ปี เพื่อให้เข้าใจชีวิตอีกครั้งหนึ่ง
บางทีเราก็มักจะชอบ ลืมนึกถึงบทเรียนสำคัญๆ ในชีวิตที่สามารถช่วย
ให้เรา ผ่ า น พ้นสถานการณ์ ย า ก ลำบากไปได้แค่เพียง เปิดรับมุมมองใหม่ๆ
ก็ทำให้เราตอบสนอง ต่อสถานการณ์รอบตัวเปลี่ยนไป อ ย่ า ง สิ้นเชิงแล้ว
เพราะงั้นครั้งต่อไปที่ คุณพบกับปัญหาส ารพัด ให้คุณลองไปปรึกษากับ เ ด็ ก ๆ
หรือไม่ก็ผู้สูงอายุดูไม่แน่ ว่าพวกเขาอาจช่วยให้ คุณพบทางออกของปัญหา
และเปลี่ยนมุมมอง ต่อชีวิตใหม่ของ คุณได้เลยนะ
2 ลองจับที่ชีพจรของคุณดู แล้วจงขอบคุณที่ตอนนี้คุณยังมีชีวิตอยู่
เมื่อทุก อ ย่ า ง ผิดพลาดไปหมด เรามักจะลืมนึกถึง คุณค่าของสิ่งที่เรามีอยู่
จำไว้ว่าแม้ในเวลาที่ชีวิต เป็นเหมือนฝันร้ าย ที่ก้าว ผ่ า น อ ย่ า ง ย ากลำบาก
คุณมีโอกาสที่จะทำให้ทุก อ ย่ า ง กลับมาดีเหมือนเดิมได้ เพราะตอนนี้คุณยังมีชีวิต และลมหายใจอยู่
3 จงพย าย ามมองหาสิ่งดีๆ ในทุกวัน แม้ว่ามันจะย ากเพียงใด
ไม่มีทางที่ทุกวันจะ สวยงามตามที่ คุณวางแผนไว้หรอก
หากวันใดเจอเรื่องท้าทาย จงใช้มันเปลี่ยนแปลง คุณไปในทางที่ดีขึ้น
4 ในย ามสุข จงกล่าวขอบคุณและเฉลิมฉลอง แต่พอถึงย าม ทุ ก ข์ จงกล่าวขอบคุณและก้าวต่อไปข้าง
หน้าโลกของเราล้วน มีสิ่งตรงข้ามกัน หากไม่มีความมืดก็ไม่มี แสงสว่างแน่นอน ว่าชีวิตไม่ได้มีแต่เรื่องไม่ดี
แต่เมื่อมันเกิดขึ้นแล้ว ให้คุณกล่าว ขอบคุณ แล้วพลิก วิ ก ฤ ต นั้นให้เป็นโอกาส ในการก้าวไปข้างหน้าดีกว่า
5 บางครั้งสิ่งร้ ายๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิต อาจเป็นตัวนำทางเราไปสู่สิ่งที่ดีที่สุดก็ได้
จงมองให้เห็นถึงความงาม ในช่วงเวลาอันเล วร้ าย และรับรู้ว่ามีสิ่งที่ดีกว่ารออยู่
ใช้ประสบการณ์ที่ไม่ดีเป็น ตัวช่วยให้คุณเติบโต เรียนรู้ และเปิดรับมุมมองใหม่ๆ
6 ให้จำไว้เสมอว่า สถานการณ์ปัจจุบันไม่ใช่จุดหมายสุดท้ายของชีวิตคุณ
สิ่งที่ดีที่สุดนั้น ยังมาไม่ถึงคุณจึงไม่จำเป็นต้องยืน อยู่ที่เดิมไปตลอด
เพราะคุณไม่ใช่ ต้นไม้เมื่อทุก อ ย่ า ง ไม่เป็นไปตามใจหวัง
ทางเลือกที่ดีที่สุดคือ การก้าวต่อไปเปิดโลกทัศน์ใหม่ ให้ตนเอง และก้าวเข้าสู่บทใหม่ของชีวิต
7 ยิ่งฉันอายุมากขึ้นเท่าไหร่ ฉันก็ยิ่งตระหนักมากขึ้นว่า เราทุกคนต่างก็ไม่รู้ว่าตนเอง
กำลังทำอะไรอยู่เลย เราก็แค่แกล้งทำเป็นรู้เท่านั้นเอง
เมื่อไหร่ที่คุณกำลัง เครี ย ด กับชีวิต ให้จำไว้ว่า เราทุกคนต่าง ก็ต้องดิ้นรนเหมือนกันหมด
ไม่มีใครรู้มากกว่า ใครในเรื่อง การใช้ชีวิตหรอก
ดังนั้น ถ้าหลายๆ อ ย่ า ง กำลังผิดพลาด จงจำไว้ว่า คุณไม่ได้มีตัวคนเดียว
เพราะเราทุกคนต่างก็อยู่บนเรือ ลำเดียวกันและ มีหลังคาคอยกำบังฝน เท่านี้คุณก็มีพอและครบถ้วนแล้วล่ะ
8 หนึ่งการตัดสินใจของคุณ สามารถพลิกผันทั้งชีวิตของคุณได้
ถ้าคุณไม่ชอบชีวิต ที่เป็นอยู่ จงจำไว้ว่า คุณสามารถเปลี่ยนแปลงมันได้เสมอ
จริงๆ แล้วคุณมีทั้งอิทธิพล และความสามารถในการ ควบคุมให้ชีวิตเป็นดั่งฝันได้
เพราะฉะนั้น จง อ ย่ า ให้ความเป็นจริงทำให้คุณหมดกำลังใจ คุณสามารถเอาชนะมันได้ด้วย
วิธีคิด มุมมอง และทัศนคติเชิงบวก ของตัวคุณเอง
9 ไม่ว่าตอนนี้จะรู้สึก อ ย่ า ง ไร จงลุกจากที่นอนและแต่งตัวเสีย มุ่งสู่จุดหมาย อ ย่ า เพิ่งยอมแพ้
อ ย่ า ปล่อยให้ชีวิต ทำความทรม าน ให้คุณนานจนเกินไปการพย าย ามรักษ าวิธีคิดที่ดี
และเปลี่ยนวันร้ าย ๆ ให้กลายเป็นความเข้มแข็ง มันจะทำให้คุณสามารถก้าวไปข้างหน้า
และพร้อมเปลี่ยนแปลงไปสู่สิ่งที่ดีขึ้น
10 ชีวิตที่สวยงาม ไม่จำเป็นเลยที่จะต้องเพอร์เฟกต์
แม้อะไรๆ จะผิดพลาดไปหมด แต่ขอให้คุณตระหนัก ถึงสิ่งที่มีค่ามากสำหรับคุณ
ที่ยังคงอยู่ถ้าคุณยังมีลมหายใจ มีครอบครัวอันน่ารักและ เพื่อนฝูงที่รักคุณ มีอาห ารอร่อยๆ
11 การคิดมากจะทำให้คุณอารมณ์เสียเสียปล่า จงหายใจเข้าลึกๆ แล้วปล่อยวางเรื่องราวร้ ายๆ ทิ้งไป
บางครั้งเราก็ชอบสร้างปัญหา ที่ไม่มีจริงขึ้นมาให้หนัก ส ม อ ง จงมีสติตระหนักรู้ความคิดของตนเอง
และ อ ย่ า ปล่อย ให้มันควบคุมคุณจงถามตนเองว่า นี่ทุก อ ย่ า ง กำลังผิดพลาดจริงๆ หรือว่าฉันแค่คิดมากไปเองกันนะ
ขอขอบคุณที่มา khaodelivery, verrysmilejung
